{"id":666,"date":"2016-01-10T23:03:14","date_gmt":"2016-01-10T22:03:14","guid":{"rendered":"http:\/\/www.missionskreis-st-matthias.de\/?p=666"},"modified":"2016-01-10T23:04:01","modified_gmt":"2016-01-10T22:04:01","slug":"das-essen-in-kenia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.missionskreis-st-matthias.de\/?p=666","title":{"rendered":"Das Essen in Kenia"},"content":{"rendered":"<p>Nachdem wir darauf hingewiesen wurden, dass wir sehr viel \u00fcber Essen berichten, aber nie beschrieben haben, was man sich unter dem Kenianischen Essen vorstellen kann, versuchen wir das jetzt einmal zu beschreiben.<!--more--><\/p>\n<p>Man k\u00f6nnte meinen, dass es in Kenia grunds\u00e4tzlich jeden Tag dasselbe gibt. Jedenfalls bekamen wir eigentlich jeden Tag folgende Auswahl:<\/p>\n<ul>\n<li>Reis<\/li>\n<li>Kartoffeln<\/li>\n<li>H\u00e4hnchenschenkel<\/li>\n<li>Rindergulasch (Mehr Knochen als Fleisch im Topf)<\/li>\n<li>Ugali (Aus Mais hergestellte Masse, die wie Papier schmeckt)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Wie wir sp\u00e4ter erfahren haben, war es reiner Zufall, dass uns jeder Gastgeber dasselbe angeboten hat. Es gibt allerdings auch noch das typische kenianische Nationalgericht. Es besteht aus Mais und Bohnen, zu einer Art Eintopf zubereitet.<\/p>\n<p>Titelbild: Paresh Jai from Nairobi, Kenya<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nachdem wir darauf hingewiesen wurden, dass wir sehr viel \u00fcber Essen berichten, aber nie beschrieben haben, was man sich unter dem Kenianischen Essen vorstellen kann, versuchen wir das jetzt einmal zu beschreiben.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":667,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true},"categories":[3],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.missionskreis-st-matthias.de\/wp-content\/uploads\/Ugali__Sukuma_Wiki.jpg","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p77G2M-aK","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.missionskreis-st-matthias.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/666"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.missionskreis-st-matthias.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.missionskreis-st-matthias.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.missionskreis-st-matthias.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.missionskreis-st-matthias.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=666"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.missionskreis-st-matthias.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/666\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":670,"href":"https:\/\/www.missionskreis-st-matthias.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/666\/revisions\/670"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.missionskreis-st-matthias.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/667"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.missionskreis-st-matthias.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=666"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.missionskreis-st-matthias.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=666"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.missionskreis-st-matthias.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=666"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}